Coaching

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Ernährungscoaching & Personal Training

Dauer des Coachings: 10 Termine a 60 min inkl. Vorbereitung über einen Zeitraum von 10 Wochen.

  • Persönliches Coaching über einen Zeitraum von 10 Wochen an 10 Terminen.
  • Analyse bisheriger Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.
  • Auswertung Ernährungstagebuch (wenn gewünscht).
  • Definition eines individuellen Ernährungskonzepts passend zu Deinen persönlichen Bedürfnissen, Wünschen oder Anliegen.
  • Klassifizierung für Dich persönlich geeigneter und ungeeigneter Lebensmittel.
  • Integration von hilfreichen Superfoods und Nahrungsergänzungsmitteln in Deinen Alltag.
  • Einkauf, Verarbeitung und Zubereitung gesunder Lebensmittel.
  • Empfehlung eines für Dich förderlichen Essverhaltens.
  • Individuell zu Dir passende Rezepte.
  • Konkrete Hilfe zur Integration des Konzepts in Deinen Alltag.
  • Empfehlung weiterer ganzheitlicher Gesundheitsmaßnahmen.
  • E-Mail- und WhatsApp Betreuung: Persönlicher Support zu auftretenden Fragen bezüglich Deines individuellen Ernährungskonzepts über den gesamten Zeitraum von 10 Wochen.
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FÜR NICHT MITGLIEDER

Ernährungscoaching

800,00 €
10 EINHEITEN

Leistungen

  • Ermittlung in einem Individuellen Beratungsgespräch
Kontakt
FÜR MITGLIEDER

Ernährungscoaching

550,00 €
10 EINHEITEN

Leistungen

  • Ermittlung in einem Individuellen Beratungsgespräch
Kontakt
FÜR NICHT MITGLIEDER

Personal Training

$600,00 €
10 EINHEITEN​

Leistungen

  • Ermittlung in einem Individuellen Beratungsgespräch
Kontakt
FÜR MITGLIEDER

PERSONAL TRAINING

$400,00 €
10 EINHEITEN​

Leistungen

  • Ermittlung in einem Individuellen Beratungsgespräch
Kontakt
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