FITNESS GYM DORMAgen

Die persönliche Motivation und Betreuung jedes einzelnen Mitglieds und die fachliche Kompetenz unserer Trainer sind Grundpfeiler unseres Erfolges.

Kurse

GERÄTETRAINING​

TRAINERBETREUUNG​

SAUNA​

KRAFTTRAINING

Kraft ist eine Grundlage körperlicher Fitness. Unsere Muskulatur hält den Rücken aufrecht, sie trägt die Einkaufstaschen und strafft die Haut. Und besonders wichtig für alle, die abnehmen wollen: Sie verbraucht Energie. So bieten wir Trainings für jedes Fitness-Level.

AUSDAUERTRAINING

Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, geistige und physische Ausdauer macht Sie jedoch zu einem in Ihrem ganz speziellen Trainingsgebiet. Auch das kann man trainieren. Bei unserem Gesundheitscheck bestimmen wir Ihren persönlichen Fitness-Status und stimmen Ihr Training individuell ab.

UNSERE KURSE

Das Fitness Gym bietet eine breit gefächerte Vielfalt an Kursen, die Sie individuell belegen können. Machen Sie, was Ihnen Spaß macht, das motiviert! Keine Angst - falls Sie es wünschen, helfen wir Ihnen auch bei der richtigen Wahl.

FIRMENFITNESS

Firmenfitness und die betriebliche Gesundheitsförderung erhalten immer mehr Aufmerksamkeit in vielen Unternehmen. Im Hinblick auf die aktuelle Entwicklung und stetig wachsenden Arbeitsunfähigkeitstage von Unternehmen ist ein erfolgreiches Gesundheitsmanagement (BGM) eine Bereicherung für Sie und Ihre Mitarbeiter.

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Über uns

FITNESS-GYM DORMAGEN

In Verbindung mit hochwertigsten Trainingsgeräten und einem umfangreichen Kursprogramm schaffen wir in angenehm freundlicher Atmosphäre eine optimale Ausgangsbasis für die Verwirklichung Ihrer individuellen Trainingsziele.

FITENESS GYM

FITNESS-GYM WORKOUT PROGRAMME

RELEASE AND FLOW

HIIT

BODYWEIGHT-WORKOUT​

ZUMBA

BAUCH SPEZIAL

YOGA

FITENESS GYM

KURSPLAN

UHRZEIT
09:00 Uhr
10:00 Uhr​
17:00 Uhr​​
18:00 Uhr​​
19:00 Uhr​​
20:00 Uhr​​
Montag
TABATA GOLD LEVEL
9:00 – 10:00
YOGA
17:00 – 18:30
FULL BODY WORKOUT INTENSIV​
19:00 – 20:00
JUMPING FITNESS
20:00 – 21:00
Dienstag
YIN & YANG YOGA​
9:45 – 10:45​
STRONG NATION
17:00 – 18:00
ZUMBA
18:00 – 19:00
TRX​
19:00 – 20:00​
Mittwoch
RÜCKEN-FITNESS
9:00 – 10:00
JUMPING FITNESS​​​
18:00 – 19:00​​​
TAE-BO​
19:00 – 20:00​
LANGHANTEL
WORKOUT
20:00 – 21:00
Donnerstag
YOGA
9:30 – 11:00
RELEASE AND FLOW​
18:00 – 19:00
ZUMBA
19:00 – 20:00
FULL BODY WORKOUT INTENSIV
20:00 – 21:00
Freitag
PILATES
9:00 – 10:00
RÜCKEN-FITNESS
10:00 – 11:00
TRX
17:30 – 18:30
BAUCH SPEZIAL
18:30 – 19:00
Wochenende
UHRZEIT
10:00 Uhr
11:00 Uhr
12:00 Uhr
Samstag
THAI KICKBOXFIT​
10:00 – 11:00
Sonntag
ZUMBA​
11:00 – 12:00​
ZUMBA KIDS​
12:30 – 13:30​

FITENESS GYM

Unsere Markenpartnerschaft

STUDIO APP

Die Studio-App für dein Fitnessstudio. Der schnelle und einfache Draht zu deinem Fitnessstudio.